Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
835 kcal
|
Grasa: 25,18g | Prot: 36,92g | Carbh: 122,14g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Sayur Campuran, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Cena: Wortel Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Jeruk, Jeruk. más...
|
|
1779 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FEBYINDAHHH
|