Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2010
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116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 54,38g | Prot: 41,22g | Carbh: 76,57g.
Desayuno: egg, bacon, Coffee (Instant). Cena: taco salad. Pasa Bocas / Otros: my water, Coke Zero, coffee. más...
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3903 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 15 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de foodisevil
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