Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2020
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2401 kcal
|
Grasa: 101,86g | Prot: 70,78g | Carbh: 295,28g.
Desayuno: Avoines, Maïs Soufflé, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Banane, Yaourt Nature (Lait Entier). Almuerzo: d'Aucy Haricots Verts Extra Fins et Rangés, Tomates, Cora Coeur de Laitue, Cora Coupelles du Verger, Carrefour Sauce Caesar, Cora Chocolat Noir 72%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cora Beurre Doux, Pommes de Terre Vapeur, Auchan Aiguillettes de Poulet. Cena: GK Guignolet Kirsch, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Marque Repère Pâte Feuilletée , Sauce Béchamel, Tomates Cerises, Brocéliande Le Jambon Bien Élevé, Cora Coeur de Laitue, Carrefour Sauce Caesar. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xtof.bricolo
|