Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2013
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 49,77g | Prot: 21,38g | Carbh: 154,70g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Skittles Skittles, Морковь. Cena: Чай с Сахаром, Ferrero Ferrero Rocher, Тефтели, Капуста Тушеная. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 minuto, Conduciendo - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 9 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de A.bliznets
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