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akhirnya nyentuh di angka 5, setelah sekian purnama stuck di 6 😚
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 52,63g | Prot: 63,91g | Carbh: 186,09g.
Desayuno: Rempeyek, Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Kembung Balado, Nasi Kuning, Nestle Susu Bear Brand. Almuerzo: Bihun Goreng. Cena: Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Coto Makassar. Pasa Bocas / Otros: Roti Lapis Gandum Bakar, Kopi Latte, Tapioka Mutiara Kering. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Khaira Annisa
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