Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 77,79g | Prot: 94,17g | Carbh: 188,20g.
Desayuno: Essential Nutrition Xilitol, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Abacaxi. Almuerzo: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Qualitá Uva Niagara, Sadia Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Nestlé 100% Cacau em Pó, Natural Life Farinha de Coco, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Lacta Laka (25g), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Bisnaguinha, Lacta Chocolate Ao Leite, Lacta Laka (25g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kcmgomes
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