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Was mir besonders gut an Fatsecret gefällt...
...ist der Optimismus und die positiven Vibes in der Community!
Vielleicht kennt ihr das auch: Man liest etwas bei Facebook/Twitter/Instagram und direkt darunter stapeln sich die negativen Kommentare: Die "Fleischfresser" machen sich über die Veganer lustig, dem "Fußballfan" passt der Sommertransfer des Lieblingsvereins nicht, dem "Alman" war die Hausparty zu laut oder oder oder... bei Fatsecret ist es angenehm anders. Jede(r) von uns hier hat eine Idee. Eine Vorstellung davon, was man an sich verbessern möchte und gibt teilweise einiges an recht persönlichen Daten von sich preis und dennoch: Man wird nicht verletzt. In mehr als in 9 von 10 Beiträgen lese ich ausschließlich positive Kommentare! Mal aufmunternd, mal informativ, mal erstaunt aber so gut wie nie abwertend und/oder in anderer Weise negativ konnotiert. Das ist toll, vielen Dank dafür!
Euch allen weiterhin viel Erfolg bei euren Vorhaben :)
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2308 kcal
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Grasa: 100,44g | Prot: 95,62g | Carbh: 195,83g.
Desayuno: Banane, Ener Bio Dinkel Crunchy, Arla Skyr Frucht & Kerne Mit Pfirsich & Himbeere. Almuerzo: Maggi Klare Gemüsebrühe, Zucchini, Milsani Creme Fraiche, REWE Porree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Cena: Olivenöl, Herta Farmerschinken, Aldi Gourmet Rohschinken, Lindenhof Gouda, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Milbona Knoblauchbutter, Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Wodka, Maracujasaft. más...
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3098 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos. más...
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 Comentarios
Da gebe ich dir absolut Recht... Negatives kommt auch schon mal vor aber es tanzt immer und überall mal einer aus der Reihe... Aber grundsätzlich empfinde ich es hier auch sehr angenehm, motivierend, inspirierend und einfach nur toll🤗😉
13 ago. 20 por el miembro: malpa88
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Du hast so Recht. Vor allem weil negative Kommentare insbesondere was den Körper betrifft dazu führen können, dass die Person sich noch ungesünder ernährt, sich weniger traut raus zu gehen und Sport zu machen usw. und die Probleme die da sind noch mehr verstärkt werden. Manche Menschen scheinen zu glauben, dass jemand seine ungesunden Angewohnheiten ändert wenn man ihn fertig macht. Meistens ist das Gegenteil der Fall. Unterstützen, anfeuern, positiver Umgang miteinander stärken das Selbstbewusstsein und die Beziehung zum eigenen Körper. Und man bekommt Lust auf positive Weise mit sich und seinen Körper umzugehen, weil man beginnt sich selbst mehr zu schätzen.
13 ago. 20 por el miembro: ZaneleVonWendimoor
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