Diario de mervık, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
1595 kcal Grasa: 84,25g | Prot: 36,60g | Carbh: 174,47g.   Desayuno:  Yoğurt,  Böğürtlen,  Sızma Zeytinyağı,  Kekik,  Domatesler,  Kızarmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Tereyağı (Tuzlu). Cena: Patatesli Poğaça. Pasa Bocas / Otros:  Muz,  Kahve (Demlenmiş),  Pekmezli Kek. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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