Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 35,09g | Prot: 78,79g | Carbh: 192,53g.
Desayuno: Peanut Butter, Tea with Skimmed Milk, Tesco Pure Orange Juice, Strawberry Smoothie. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Tesco Brown Bread, Tesco Medium Eggs. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Morrisons Mini Corn Cobs, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice, M Savers Baked Beans , Potato. más...
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2759 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannah202020
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