Diario de Juliana Ferreir, 13 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2020:
978 kcal Grasa: 30,96g | Prot: 43,84g | Carbh: 129,43g.   Desayuno: Compal Fresh Laranja, Café Expresso, Mel, Banana, Prozis Sementes de Chia, Nacional Papas de Aveia com Canela. Almuerzo: Ameixas, Lidl Iogurte Bifidus Cereais. Cena: Café Expresso, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Milbona Iogurte Bifidus Pêssego , Pingo Doce Pastel de Nata, Café Expresso. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de Juliana Ferreir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.