Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 81,08g | Prot: 123,18g | Carbh: 94,19g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Edeka Eiweiß Held, Gurke (mit Schale), Käseaufschnitt Leicht, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Kaffee, Kaffee. Cena: Rougette Grillkäse Cremig Mild, Aldi Brioche, Edeka Irish Angus Burger. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (330ml), Pink Lady Äpfel. más...
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3866 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos, Ducharse - 30 minutos, Apple Health - 14 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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