Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 35,77g | Prot: 44,36g | Carbh: 125,24g.
Desayuno: Indomilk Susu Full Cream, Quaker Oat. Almuerzo: Bihun (Dimasak), Sosis Ayam, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. Cena: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Keju, Risoles. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de saulian
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