Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 31,89g | Prot: 76,12g | Carbh: 51,57g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Light, Polenghi Polenguinho Light, Bauducco Torrada Multigrãos. Almuerzo: Mandioca Cozida, Abobrinha Refogada, Canastra Queijo Minas Artesanal, Castelo Molho para Salada Iogurte com Hortelã, Alface Rúcula, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Sadia Peito de Peru Light, Polenghi Creme de Ricota Light, Abobrinha Refogada, Queijo Minas. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Multigrãos, Linea Adoçante Culinário Sucralose Forno e Fogão, Gengibre, Hortifruti Goiaba Vermelha, Isofort Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RaBlond
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