Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ALITA88
Diario
12 ago. 20
Diario de ALITA88, 12 ago. 20
Perfil de ALITA88
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Después de estar mucho tiempo sin hacer ejercicio , hoy retomando , viendo videos en YouTube de body Pump 🏋️♀️
Ver Calendario de Dieta
, 12 agosto 2020:
173 kcal
Grasa: 2,40g | Prot: 16,67g | Carbh: 21,77g.
Almuerzo:
Zanahoria, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida.
más...
409 kcal
Ejercicio:
Body Pump - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos.
más...
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Felicidades! 😊
12 ago. 20 por el miembro:
cbecerra21
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ALITA88
Ver la Historia Completa