|
keleklerrrr:)
|
1664 kcal
|
Grasa: 62,92g | Prot: 121,31g | Carbh: 151,82g.
Desayuno: Közlenmiş Patlıcan, Siyah Zeytin, Bal, Tadım Karışık Kuruyemiş Klasik, Doğal Peynir, Tuz, Kızarmış Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık, Biber ve Acı Sos, Balıkçıoğlu Haşhaşlı Galeta, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Kelek, Bugido Adora Bademli Dondurma. Cena: Tavuk (Derisi Yenmeden), Bulgur Pilavı, Tavuk (Derisi Yenmeden), Bulgur Pilavı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Marul, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tarhana Çorbası, Kaz Eti. Pasa Bocas / Otros: Kavun (Kokulu Kavun), Üzüm, Armut, Sprite Sprite. más...
|
|
1754 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jk is sick
|