Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 39,71g | Prot: 70,69g | Carbh: 55,09g.
Desayuno: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Forma Premium. Almuerzo: Rosbife, Tomates, Ovo Cozido. Cena: Rosbife, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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3662 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bialeporazio
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