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Hoy he comenzado mi nueva dieta de Entrenamiento Metabolico, es riquisima, mi desayuno fue un te sin azucar y una rebanada de pan con dos cucharaditas de queso filadelfia, rico rico
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 46,91g | Prot: 42,02g | Carbh: 58,22g.
Desayuno: Jumbo Cream Cheese Light, Pan Integral de Centeno, Té (Infusión). Almuerzo: Tomates, Carne de Res, Arroz Blanco. Cena: Aceitunas Verdes, Van Camp's Atun en Agua, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Lider Maní sin Sal, Nutra Bien Brownie, Manzanas Fuji, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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