|
Жру как 🏇 последнее время, какие тут минусы!!!!
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2814 kcal
|
Grasa: 142,35g | Prot: 132,19g | Carbh: 253,13g.
Desayuno: Творожок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нектарин, Магнит Сыр Российский 50%, Чай с Молоком. Almuerzo: Активия Йогурт, Магнит Сыр Российский 50%, Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свинина Тушеная, Помидоры. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Fito Idea Батончик-Мюсли с Яблоком и Корицей , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие, Магнит Сыр Российский 50%, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей , Активия Йогурт, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком. más...
|
peso estable
|