Diario de benimle kilo verr, 11 ago. 20

Fs ailesiii
Benim gibi olan var mı aranızda... Biliyorum aç kalarak kilo verilmiyor sadece bedenimize eziyet ediyoruz. Ama bide benim gibi az da olsa yemek yiyince kilo alıcam kesin hissi sizde de oluyor mu... Yesem bi dert, yemesem Bi dert ne yapmm gerek yardımcı olursanız sevinirim baya Bi fazlam var çünkü 😒😕🥗

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
622 kcal Grasa: 29,89g | Prot: 51,84g | Carbh: 34,73g.   Almuerzo:  Dana Etinden Yapılan Köfte. Cena:  Ev Yapımı Yoğurt,  Mercimek Çorbası,  Tavuk Budu. más...

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ben de vardı aynısı sonra daha çok ilerledi yemek yiyemiyorum artık midem almıyor yesem de kusuyorum tırnaklarım kırıldı bugün az biraz yedim ama... 
11 ago. 20 por el miembro: hey321...
Bende ilk başladığımda öyle hisstmeye başladım o da normal bir şey ama kedinizi durdurmanız lazım çünkü yemek yemek kötü bi şey değildir yaşamak, büyümek ve gelişmek için beslenmek zorundasınız, siz yemek yerken kendinize ve vücüdünüza kötü bi şey yapmıyorsunuz bunları aklınızda tutmanız lazım yoksa bir süre sonra yeme bozukluğu yaşıyabilirsiniz, birde lütfen tek hedefiniz zayıflamak olmasın sağlıklı olmayı hedefleyin böyle daha rahat zihinle geçireceksiniz bu yolculuğunuzu. umarım sağlıklı ve hızlı bi şekilde hedefinize ulaşırsınız ❤💪💪😊 
11 ago. 20 por el miembro: esraahamadeh
Esrahmadeh teşekkür ederim bilginiz için  
11 ago. 20 por el miembro: benimle kilo verr
Hey321 geçmiş olsun umarım düzelirsin geri hiç bi şey yiyememek kötü düğünüm olacağı zaman bende öyle olmuştum stresten  
11 ago. 20 por el miembro: benimle kilo verr

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de benimle kilo verr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.