|
Chegando perto do meu novo objetivo!!! vem logo 55,5kg!!!
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 56,73g | Prot: 48,83g | Carbh: 85,82g.
Desayuno: Lacta Ouro Branco, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Doce de Leite, Costela Bovina Assada, Extra Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Cena: McDonald's Sundae Chocolate, Salsaretti Molho de Tomate Tradicional, Tirolez Requeijão Cremoso, Porto Alegre Queijo Mussarela, Rezende Presunto, Pullman Rap10 Fit. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|