Diario de Chary 01, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1067 kcal Grasa: 38,53g | Prot: 74,69g | Carbh: 107,58g.   Desayuno: Blauwe Bessen, Peijnenburg Ontbijtkoek Zero, Vitalinea Yoghurt Aardbei. Almuerzo: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Hamblokjes, Uien, Solo Solo Bakken en Braden, Champignons, Ei. Cena: Bonduelle Doperwtjes en Worteltjes, Delhaize Kipburger, Wortelen. Pasa Bocas / Otros: Babybel Babybel Light, OLA Napolitana, Zoute Stokjes. más...
2093 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Chary 01


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