Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 102,86g | Prot: 104,15g | Carbh: 176,62g.
Desayuno: Кофе, Салат Оливье, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Пекинская Капуста. Almuerzo: Сметана , Лечо, Салат Оливье, Оладьи, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Борщ с Курицей. Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Салат Овощной с Маслом, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Pasa Bocas / Otros: Пельмени (Жареные, с Мясом), Магнит Слива, Snickers Мороженое, Куриная Грудка Отварная, Сгущенка, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лечо, Оладьи. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dianik_nadya
|