Diario de larakroftcat, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1761 kcal Grasa: 52,09g | Prot: 134,37g | Carbh: 181,09g.   Desayuno: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Bonduelle Il Tuo Tocco di Quinoa, Esselunga Ceci, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne. Cena: Grana Padano Bocconcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Pane di Grano Duro, Aia Hamburger di Pollo Fiorentino. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Yogurt Magro Vellutato Pesca, Noci Secche, Chiquita Banana, Carrefour Gallette di Riso, Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Perugina Nero Fondente 70%, Le Naturelle Albume d'uovo. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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