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10 ago. 20
Diario de KITCH!, 10 ago. 20
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No excuses, I neglected me from March onwards. I worked from home all the way through the pandemic and didn’t exercise or look after myself.
Time for a change.
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, 10 agosto 2020:
1427 kcal
Grasa: 40,63g | Prot: 120,55g | Carbh: 132,98g.
Almuerzo:
Tesco Ham & Cheese Sandwich, Ashfield Farm Cajun Chicken Sizzlers, Worldwide Foods Wholegrain, Wild & Red Rice.
Cena:
Heinz Creationz Mexican Beanz, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Aldi Special Mexican Style Rice.
Pasa Bocas / Otros:
Coffee with Milk.
más...
4113 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
17 Seguidores
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Comentarios
Your definitely in the right place to do that...wishing every success 😀😀
10 ago. 20 por el miembro:
bigbird94
Thanks
11 ago. 20 por el miembro:
KITCH!
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