Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 39,07g | Prot: 68,34g | Carbh: 184,49g.
Desayuno: Pavofrio Pechuga de Pavo, Alipende Tómate al Natural Triturado Extra, Bimbo Tostadas. Almuerzo: Auchan Yogur Desnatado Edulcorado Sabor Fresa, Hacendado Alubia Blanca, Brillante Benefit 3 Arroces, Quinoa y Verduras. Cena: Hacendado Lentejas Pardinas, Manzana Golden, Brillante Benefit Legumbres Quinoa Verduras, Bimbo Tostadas, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Light, Bimbo Tostadas, Prozis Mantequilla de Cacahuete. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidcortes
|