Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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674 kcal
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Grasa: 25,93g | Prot: 44,53g | Carbh: 68,47g.
Desayuno: Jamón de Pavo, Oroweat Thins Integral , Jitomate, HEB Germinado de Alfalfa, Cebollas, Zumo de Limón, Apio, Semillas de Linaza, Endulzante sin Calorías, Manzana Verde, Mayonesa. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Lechuga, Jitomate, Cebollas, Pescado Empanizado. Cena: Del Barrio Tostadas de Maíz Deshidratadas, Jamón de Pavo. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de noquierotenernombre.
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