Diario de danielabezerra, 10 ago. 20

3 dias comendo até o reboco da parede... deu nisso aumentei 1kg 😥... Já estou de volta ao foco! E bora lá 💪

92 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

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767 kcal

Grasa: 54,59g | Prot: 57,33g | Carbh: 5,87g.   Desayuno: Santa Fé Linguiça Pura de Porco,  Açúcar, Melitta Café sem Açúcar ,  Ovo Frito, Santa Fé Linguiça Pura de Porco,  Ovo Cozido. Cena:  Ovo Cozido,  Tilápia. más...

2294 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Durmiendo - 23 horas y 6 minutos. más...