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10 ago. 20
Diario de anismaula, 10 ago. 20
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Makan malam ku♥️
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2020:
600 kcal
Grasa: 18,99g | Prot: 40,49g | Carbh: 75,73g.
Desayuno:
Pepaya, Bayam Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang.
Almuerzo:
Pepaya, Telur Rebus.
Cena:
Buah Pir, Putih Telur Matang, Labu Siam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah.
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Comentarios
brp kalori kak
10 ago. 20 por el miembro:
monicmeidi
Itu gak kedikitan?
11 ago. 20 por el miembro:
@hidupsehat
saya juga gitu makannya tapi tak pake nasi
11 ago. 20 por el miembro:
sabolakan
@hidupsehat : nggak kak, karna ini makan malam :)
15 ago. 20 por el miembro:
anismaula
Monicmeidi : ini tuh 191 kalori kak :)
15 ago. 20 por el miembro:
anismaula
Sabolakan : kadang daya juga gak pakai nasi kalau makan malam kak :)
15 ago. 20 por el miembro:
anismaula
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