Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 43,18g | Prot: 64,82g | Carbh: 92,27g.
Desayuno: Susu Kedelai, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mr. Bread Roti Tawar Classic. Almuerzo: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Ikan Gurame, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar (2). Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chatputris
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