Diario de Olginolchik, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
117,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 42,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1382 kcal Grasa: 42,56g | Prot: 69,26g | Carbh: 179,65g.   Desayuno: Магнит Банан, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almuerzo: Капучино, Лазанья. Cena: Семенишна Сметана 30%, Перец Фаршированный Бурым Рисом и Индейкой , Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Кефир 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. más...
892 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olginolchik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.