Diario de mazik163, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
81 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1404 kcal Grasa: 83,86g | Prot: 55,48g | Carbh: 108,94g.   Desayuno:  Банан,  Круассан. Almuerzo:  Куриные Грудки (Запеченые),  Салат из Помидоров и Огурцов, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Cena: Bonduelle Кукуруза,  Винегрет,  Хлеб Черный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Мастер Шеф Борщ Украинский. más...
2142 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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