Diario de choijulia97, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1470 kcal Grasa: 44,68g | Prot: 93,01g | Carbh: 179,66g.   Desayuno: Saori Saus Tiram,  Saus Teriyaki,  Tahu,  Dada Ayam,  Selada Kol,  Pakcoy,  Wortel. Almuerzo: SuperIndo Beras Merah. Cena: SuperIndo Smoked Beef ,  Sosis Ayam,  Mie. Pasa Bocas / Otros:  Puding Vanila,  Susu, Campina Vanilla Ice Cream. más...
Perdiendo 18,6 kg a la Semana

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