Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 48,54g | Prot: 83,35g | Carbh: 260,20g.
Desayuno: Putka Chleb Zwykły Pszenno-Żytni, Nescafe Kawa 3 w 1. Almuerzo: Szczypiorek, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Jajko, Lubella Makaron Muszelki, Ser Gouda, Piątnica Śmietana 18%, Sól. Cena: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Pasa Bocas / Otros: Carlsberg Somersby, Nutella Nutella, Nescafe Kawa 3 w 1. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kasiaania396
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