Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 50,80g | Prot: 88,35g | Carbh: 63,24g.
Desayuno: Tahu Goreng, Ayam (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Sambal Goreng, Tahu Kukus, Sayur Lodeh, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar. Cena: Sambal Goreng, Nasi Jagung, Telur Dadar, Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fredy setia jaya
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