Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 33,40g | Prot: 32,68g | Carbh: 103,23g.
Desayuno: 厨師牌 雞肉腸, 霸王花 河源米粉. Almuerzo: 炸薯條, 烤羊肉, 金象牌 飯. Pasa Bocas / Otros: 水. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 35 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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