Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 26,28g | Prot: 58,84g | Carbh: 132,30g.
Desayuno: Salad Buah, Sari Roti Roti Gandum, Kurma. Cena: Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Sambal Matah, Cumi-cumi, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Merah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Aice Chocolate (Es Susu Lapis Cokelat), Salad Buah. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anjarchan
|