Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2010
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 83,98g | Prot: 125,77g | Carbh: 268,89g.
Desayuno: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Almuerzo: Strawberry Jam, Peanut Butter, Weight Watchers bread, 3/4 pound triple burger, no cheese. Cena: Lean Cuisine Gril. más...
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2872 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jasonfahy
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