Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2955 kcal
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Grasa: 94,82g | Prot: 184,11g | Carbh: 320,40g.
Desayuno: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almuerzo: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Consilia Gallette di Mais Bio, Simply Market Grana Padano, Beretta Bresaola della Valtellina. Cena: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Diet Bar Chocolate Chip , Mutti Polpa di Pomodoro , Simply Market Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Simply Market Grana Padano , Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mandorle, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Peanut Butter, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Buitoni Fette Biscottate Integrali. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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