Diario de Ppeach_li, 09 ago. 20

Ужин, когда хочется всего и сразу 😅
В одной тарелке рассыпчатый творог с молоком, а в другой с йогуртом. На 128 ккал вышло🍓
•Творог 0% 72г-56ккал
•Молоко 33г-12ккал
•Йогурт 34г-15ккал
•Малина,клубника,ежевика,алыча-38ккал
•Сироп б/с-7ккал

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
228 kcal Grasa: 3,09g | Prot: 26,34g | Carbh: 28,52g.   Desayuno: Иван-Поле Сироп "Шоколад с Ромом", Ежевика, Клубника, Малина, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Грудка Индейки, Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Иван-Поле Соус Терияки, Goldjick Хрен Столовый "Японский Васаби", Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Перекресток Имбирь Маринованный. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Клубника, Алыча, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. más...

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ppeach_li


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.