e all'improvviso giù tutti in un colpo ....adesso ferie
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 91,46g | Prot: 78,35g | Carbh: 239,12g.
Desayuno: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Vino Moscato, Tiramisù, Roast Beef, Patata Arrosto, Parmigiana di Melanzane, Risotto Salsiccia. Cena: Baguette, Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Crackers. más...
|
|
1892 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Fitbit - 23 horas y 48 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chiara-ca
|