Diario de leidi2018, 08 ago. 20

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amo leite de côco caseiro. tomo 200 ml por dia com café e canela e adoço com adoçante. Pense num trem bão que é saudável e não engorda se consumido com moderação

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:

628 kcal

Grasa: 46,29g | Prot: 25,03g | Carbh: 31,96g. Desayuno: Hellmann's Maionese, Alface Americana, Queijo Mozzarella, Banana Caturra, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas. Cena: Leite de Coco Caseiro. más...

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Comentarios

qual a receita?

08 ago. 20 por el miembro: su021

😋

08 ago. 20 por el miembro: Vidinha1

A receita é facil. Pega um côco inteiro, retire a polpa branca toda e bata no liquidificador com 600 ml de água fervendo. Deixe bater por muito tempo e depois coe e ponha o líquido já coado em uma garrafa e guarde na geladeira. Quando for usar, agite bem. Outra dica é pegar o bagaço triturado do côco e torrar pra fazer farinha lowcarb

08 ago. 20 por el miembro: leidi2018

obrigada pela receita, vou fazer essa semana! Sabe me dizer quanto tempo conserva na geladeira? Uma outra receita que estou querendo muuuito provar é com coco verde, bater a água com a polpa, já fez assim? 🌷

09 ago. 20 por el miembro: CamilaFreireZulianello

Obrigado pela dica !!! vou tentar fazer...👍

09 ago. 20 por el miembro: Teekka

obrigado pela dica....vou fazer também

10 ago. 20 por el miembro: clausiaoli

Obrigada 😊 depois vou fazer

10 ago. 20 por el miembro: su021

oi,me passa receita por favor?

11 ago. 20 por el miembro: Graciella Mansur


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