Endlich geht mal wieder was! Brav meine Pute essen und paar kohlehydrate.. aber ich müsste endlich mal wieder sport machen.
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 20,09g | Prot: 136,13g | Carbh: 169,30g.
Desayuno: Gurke (Geschält), Kaffee, Kaufland Milch 0,1% Fett, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Kühne Senf Mittelscharf, Maggi Würze, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Aldi Datteltomaten, Radieschen, Ponnath Delikatess Wiener Würstchen, Pema Chia Brot. Almuerzo: Kim Wein-Branntwein-Essig, Rapso 100% Reines Rapsöl, Kartoffeln, Tomaten, Tomaten, Milbona Skyrella , Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Cena: Heidelbeeren, Milram Skyr Eis Heidelbeer Holunder. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SukiTomodachi
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