Diario de Feronica Wong, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
902 kcal Grasa: 20,37g | Prot: 38,23g | Carbh: 140,52g.   Desayuno: Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking). Almuerzo: Cooked Vegetables, Chicken Breast, Fried Egg, Brown Rice. Cena: Cooked Vegetables, Cooked Egg White, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Orange Juice , Milna Biskuit Bayi, Yakult Yakult. más...
1522 kcal Ejercicio: Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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