Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2102 kcal
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Grasa: 45,58g | Prot: 212,91g | Carbh: 206,72g.
Desayuno: Snickers Snickers Protein, Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Woolworths Skim Milk, Vital Strength Hydroxy Ripped, Fuji Apples, Strawberries , Tomatoes. Almuerzo: Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Woolworths Hot Roast Chicken , Sweet Potato . Antes de la Cena: Kellogg's Special K Forest Berries, Max's Supershred Bar. Cena: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Woolworths Premium Scotch Fillet, Vital Strength Hydroxy Ripped, Cos or Romaine Lettuce. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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