Diario de elaine barrossantos, 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
1476 kcal Grasa: 103,94g | Prot: 79,80g | Carbh: 55,52g.   Desayuno:  Queijadinha da Mamis Low Carb. Almuerzo: Finn Adoçante Culinário Sucralose e Stevia , Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar,  Carne Moída Refogada,  Ovo de Codorna,  Pepino (Descascado),  Tomates. Cena:  Filé de Frango Grelhado,  Azeite de Oliva,  Tomates,  Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Predilecta Goiabada, Sadia Mussarela,  Queijadinha da Mamis Low Carb. más...
2547 kcal Ejercicio: Elíptica - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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