Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 66,18g | Prot: 59,90g | Carbh: 128,67g.
Desayuno: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Увелка Гречка , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Almuerzo: Говяжьи Фрикадельки, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Cena: Яйцо, Союшка Тофу Рассольный Простой, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Говяжьи Фрикадельки. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. más...
|
|
1497 kcal
|
Ejercicio:
Step - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ea.krytikova
|