Diario de helen0718, 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
1649 kcal Grasa: 51,93g | Prot: 228,12g | Carbh: 77,24g.   Desayuno:  乾煸四季豆,  A菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 吳郭魚,  豬油. Almuerzo: 全聯 豬後腿肉, 全聯 冷凍鹽味毛豆. Cena: 光泉 無加糖黑豆漿, 瓜瓜園 冰地瓜. Pasa Bocas / Otros: MP 高蛋白棒, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶). más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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