Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 38,92g | Prot: 105,68g | Carbh: 145,91g.
Desayuno: Яблоко Желтое, Ярче Молоко 2,5%, Каша Кукурузная Ирочка. Almuerzo: Гречка Гречка Первый Сорт, Алтайский Бройлер Филе без Кожи, Ярче Сметана 15%, Помидоры, Cheese House Сыр Голландский Новый. Cena: Чай, Гречка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Ярче Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Алтайский Бройлер Филе без Кожи, Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Персики. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _panacea_
|