Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2123 kcal
|
Grasa: 102,15g | Prot: 125,51g | Carbh: 175,59g.
Desayuno: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), ВкусВилл Арахисовая Паста, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Мороженное домашнее, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Яйцо Куриное, Индейка Отварная, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Меридиан Крабовые Палочки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Морковь, ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antipovdavid9
|