Diario de rachmaheo, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
635 kcal Grasa: 20,16g | Prot: 30,79g | Carbh: 85,29g.   Desayuno:  Pepaya,  Kurma. Cena:  Ikan Layang,  Cap Cay Kuah,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Keripik Singkong,  Tahu Bakso,  Tahu Isi. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rachmaheo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.